Olipas ihanaa päästä taas vähän liikkumaan. Oikein hymyilytti, kun lähdin SatsPowerStep-tunnilta. Tuttuun tapaan olin taas ihan hukassa niiden askelsarjojen kanssa, etenkin kun piti hypätä steppilaudan puolelta toiselle. Mutta tykkäsin kyllä kovasti ja aion käydä toisenkin kerran. Tolla tunnilla siis kohotettiin sykettä steppilaudalla, ja välissä tehtiin lyhyitä lihaskunto-osuuksia tangolla. Lihaskunto-osuudet oli todella lyhyitä, vaan 20-30 toistoa, joten ens kerralla lataan tankoon enemmän painoa.
Reilu viikon kestänyt älytön mässäily ja löhöily on kyllä tehnyt tuhonsa: piti löysentää vyötä yhdellä reiällä!!! Järkyttävää!!! Mutta eiköhän tämä tästä taas kun pääsee rutiiniin kiinni ja alkaa vähän katsoa mitä suuhunsa laittaa. Lisäks Thomas lähtee huomenna viikoks Saksaan ja oon yksin kotona, niin tulee toivottavasti herkuteltua vähemmän. Itsehän en lähes koskaan osta herkkuja, mutta Thomas aina raahaa mulle niitä kaupasta... :)
Reilu viikon kestänyt älytön mässäily ja löhöily on kyllä tehnyt tuhonsa: piti löysentää vyötä yhdellä reiällä!!! Järkyttävää!!! Mutta eiköhän tämä tästä taas kun pääsee rutiiniin kiinni ja alkaa vähän katsoa mitä suuhunsa laittaa. Lisäks Thomas lähtee huomenna viikoks Saksaan ja oon yksin kotona, niin tulee toivottavasti herkuteltua vähemmän. Itsehän en lähes koskaan osta herkkuja, mutta Thomas aina raahaa mulle niitä kaupasta... :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ovat enemmän kuin tervetulleita :)