Mulla on tapana ruveta ottamaan aurinkoa jo hyvin aikasin lopputalvesta. Tänään menin ekaa kertaa tänä vuonna aurinkoiselle parvekkeelle lukemaan kirjaa, takki päällä, pipo päässä ja hanskat kädessä :) Käytiin Thomaksen kanssa myös juoksemassa, kun ilma oli niin ihana. Lenkkipolulla tosin tuuli kylmästi, mutta muuten oli ihan hyvä juosta. Ekat 4,5 km juoksin Thomaksen kanssa rauhallisella tahdilla ja loput 3,2 km juoksin itsekseni oikein rivakalla vauhdilla. Mun pitäis ihan oikeesti nyt alkaa treenata tota vauhtia, mutta ku se ei oo yhtään kivaa! :D
Pikku lenkki 26.2.2012
Pituus: 7,7 km
Kesto: 51 min 56 s
Keskisyke: 155
Max syke: 171
Kulutetut kalorit: 490
Kokeilin ensimmäistä kertaa Lushin tuorekasvonaamiota. Tuntui kyllä todella tehokkaalta toi Brazened Honey -naamio, mutta varoituksen sana: se poltti ekat 2 min kasvoilla niin paljon, että tuli kyyneleet silmiin! Sen jälkeen polttelu helpotti ja naamiossa olevat rakeet kuori tehokkaasti. Yhden purkin hinta on n. 10 € ja siitä riittää neljään kertaan (Lushin tuotteet tuntien siitä riittää ainakin 6 kertaan :) Naamio säliyy jääkaapissa noin 4 viikkoa, ennen kuin alkaa menettää tehoaan.
Pikku lenkki 26.2.2012
Pituus: 7,7 km
Kesto: 51 min 56 s
Keskisyke: 155
Max syke: 171
Kulutetut kalorit: 490
Kokeilin ensimmäistä kertaa Lushin tuorekasvonaamiota. Tuntui kyllä todella tehokkaalta toi Brazened Honey -naamio, mutta varoituksen sana: se poltti ekat 2 min kasvoilla niin paljon, että tuli kyyneleet silmiin! Sen jälkeen polttelu helpotti ja naamiossa olevat rakeet kuori tehokkaasti. Yhden purkin hinta on n. 10 € ja siitä riittää neljään kertaan (Lushin tuotteet tuntien siitä riittää ainakin 6 kertaan :) Naamio säliyy jääkaapissa noin 4 viikkoa, ennen kuin alkaa menettää tehoaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ovat enemmän kuin tervetulleita :)