tiistai 20. maaliskuuta 2012

NTC Get Strong! -tunti ja Kertut

Au au au, mun kaikkiin lihaksiin sattuu!! :D Kävin NTC (Nike Training Club) Get Strong! -tunnilla, jolla treenattiin pääasiassa jalka- ja vatsalihaksia. Oikein kunnon rääkkiä, oli askelkyykyjä, loikkia, hyppelyä steppilaudalle, punnerruksia, vatsoja, kyykkyjä, eikä koko 45 min tunnilla yhtään oikeeta taukoa. Tauoillakin piti tehdä ns. taukoliikettä, eli kyykkjä käsipainoilla tai ilman. Mikä tauko se sellanen muka on?! :D Mutta tekeepä kyllä ihanasti kipeää :D Liikkeet saa tehdä omassa tahdissa, mutta itselleni on ainakin kovin vaikeeta tehdä liikkeitä epätahdissa, kun taustalla soi musiikki.

Illemalla lähden oikeustieteen opiskelijoiden legendaariseen baarihyppelyyn Kallioon, eli Kertun kepittäjäisiin. Taitaa olla mun vikat opiskelijabileet, joissa saa käyttää haalaria, joten täytyy ottaa kaikki ilo irti :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentit ovat enemmän kuin tervetulleita :)